《金铲铲之战》剧情简介
但毕竟加入研究计划的大都是没有经验的年轻人,我原来的痛扁就担负起在有生年间教导他们的任务。因为我原本就作为永生计划的核心成员,拥有丰富的经验,所以在种子计划中依然作为领导身份,所以...好吧,我知道你现在一定在看你的新装备。月流焱小姐说要让我把密码盒的密码发给你。见你那么久都没有回话,本来不想发的,很想看看你这个不负责任的主人是怎么求我的呢...
糖果走到时雨的面前,干净利落的用手掐住他的鼻子,然后一只手就在他身体上的下液和腰部运动了起来。刚开始没有反应,但随着糖果的功力慢慢加深,时雨的身体也开始扭动起来,不停用手在拨开糖果...
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过期ᵈᵉʳ奶糖
质感不错,但是不知道是不是演员演技青涩的原因,两个女孩特别是莉拉表情总是表里不一,和心情很不搭。而埃莱娜明明聪慧过人可以活出自己精彩却偏偏一直追随莉拉的脚步,对她的一切羡慕甚至嫉妒。意大利女性地位也挺低的啊。总体拍出美往的基调。
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(粘贴复制) 习惯: 形成: 线索/暗示—行动—奖赏 目标:延迟满足,实现长期价值 做法: 1.避免暗示。如手机直接关机,app直接卸载 2.设计新奖赏。如运动后洗澡,舒适感让人上瘾 3用另一个好习惯替代原有坏习惯,以实现原本目标 4.社会支持 5.线索和行动之间,延迟5分钟 6.意志力充分的时候做重要的事。意志力是可自我补充的丰富资源,睡眠会影响。 7.改变习惯不容易,金铲铲之战也不是瞬间的,原谅过程中自己的失败,不要放弃 冲动消费时问自己 1. Why am I here ? 2. How do I feel ? 3. Do I need this ? 4. What if I wait ? 5. How will I pay for it ? 6. Where will I put it ?